bavarian-style-meatballs

مواد لازم:

  • ۳۵۰ گرم سس  گوجه‌فرنگی چیلی
  • ۱ قوطی( ۵۰۰ گرم) سس کرن‌بری
  • ۸۵۰ گرم کلم باواریین، آبکش نشده
  • ۱ فنجان آب
  • ۱ فنجان شکر قهوه‌ای
  • ۱ قوطی (۵۰۰ گرم) گوشت‌ قلقلی منجمد

طرز تهیه:

  1. در کاسه‌ی متوسطِ هم‌زن، سس چیلی، سس کرن‌بری، کلم، آب و شکر قهوه‌ای را مخلوط کنید. به خوبی آنها را با هم ترکیب کنید. سس و گوشت‌های قلقلی را را در آرام‌پز بریزید، به آرامی هم بزنید.
  2. درب ظرف را بگذارید و اجازه دهید با دمای ملایم به مدت ۴ ساعت بپزند. هر از گاهی آنها را هم بزنید تا سس‌ها به خورد قلقلی‌ها بروند.
کالری : 494 | چربی : 17.1g | پروتئین : 11.5g | کربوهیدرات : 76.7g | چربی اشباه نشده : | فیبر : 6g | شکر : 0 | نمک :1954mg
زمان آماده سازی : 5 | زمان پخت : 240 | زمان کل : 245